keskiviikko 15. toukokuuta 2013

Kahvakuulat ja kepit

Aamun jumpat:




















Aamulla ennen töihin menoa tein kahvakuulatreenin. Hyvin taas hiki irtosi. Valkulta tuli video heilautuksesta ja heilauttelin nyt jonkin verran aikaisempaa alemmas. Erilaiselta tuntui. Treenin päälle vähän venyttelyä kepin kanssa.

Sitten töihin ja puoliltapäivin Poriin työreissulle. Pori oli kaunis aurinkoisena kevätpäivänä.
Huomenna sitten lisää kehonhuoltoa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti